Przeciwwskazania do korzystania z sauny fińskiej
Sauna fińska, znana ze swoich relaksacyjnych i zdrowotnych właściwości, nie jest odpowiednia dla każdego. Osoby z chorobami serca, wysokim ciśnieniem krwi czy problemami z krążeniem powinny zachować ostrożność. Przeciwwskazania obejmują również ciążę, infekcje skórne oraz niektóre schorzenia neurologiczne. Ważne jest, aby przed skorzystaniem z sauny skonsultować się z lekarzem i upewnić się, że nie występują […]